Savoir dire NON, c’est savoir se positionner. 
Savoir dire NON, c’est savoir dire Oui ! 

 Oser dire ses besoins, ses manques, Oser communiquer en famille, au travail, en couple

 A propos de cet atelier 

Cet atelier s’inscrit dans le cadre de Groupes de parole qui existent déjà depuis quelques années pour aider les personnes traversant des périodes de leur vie difficiles comme le divorce, le chômage, la maladie ou tout simplement un manque de confiance en soi. 

Si vous souhaitez gagner en assertivité,  chacun trouvera l’ espace pour dire, se faire entendre même si depuis des années la timidité, la culpabilité, la peur, la honte poussent à garder le silence et à toujours écouter les besoins de l’autre.

Vous pouvez venir seul ou en couple, pour oser enfin confronter vos idées et comprendre pourquoi vous n’osez pas dire Non même si vous ne souhaitez pas faire ce que l’on vous demande.

Ouvert à tous et à toutes.

Pour se connaître mieux, pour se découvrir et Oser être soi

Informations pratiques : 

– Durée 1h30, en fonction du groupe constitué, plusieurs sessions seront proposées

– Participation: 5 €

COMPTE TENUE QUE DES GROUPES EXISTENT DEJA, LA DATE PEUT CHANGER A VOTRE CONVENNANCE ENTRE UN MERCREDI SOIR OU UN SAMEDI AM

HORAIRES : 19H/21H  PARTICIPATION  5 EUROS

19 SEPTEMBRE

17 OCTOBRE

14 NOVEMBRE

19 DECEMBRE

9 JANVIER

6 FEVRIER

27 FEVRIER

27 MARS

24 AVRIL

22 MAI

19 JUIN